나를 찾아 떠나는 캔버스 여행

Section1.자아를 찾는 감성 힐링
상처를 드러내고 치유하는 작가들의 작품을 마주하며, 스스로를 바라보는 시간을 갖습니다. 내면의 상처를 인정하고 치유하고 놓아주는 경험을 통해 긍정적 자아성찰과 자아성장을 이루게 될 것입니다.

1. 누구나 상처는 있다
2. 감춰진 내면을 드러내다
3. 상처를 바라보고 쓰다듬다
4. 놓아주다

Section2.캔버스 위에 나를 찾아 떠나는 여행
진정한 힐링은 떠남이 아니라 돌아옴을 목적으로 하는 치유 과정으로 자신의 감정 상태를 파악하고 조직과의 화합을 점검하며 상처의 자리에 꽃을 심는 효과를 얻습니다. 현대인들에게 올바른 '쉼'의 의미와 그 방법을 소개합니다.

1. 자기 내면 바라보기 시작
2. 자신의 스트레스 상황 점검
3. 미술 작품 속 힐링 방법의 다양성 확인
4. 자기 치유의 방법 모색 및 실천을 위한 다짐


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