- CS 를 주제로, 선곡된 곡을 개사하고, 이를 체조 퍼포먼스로 구성하는 프로그램
- 퍼실리테이션을 통해 우리회사만의 독특한 문화가 담긴 체조를 만들다

Section I
퍼실리에이팅
- 교육 니즈에 따른 자유 토론과 퍼실리에이팅을 통해 개사를 위한 키워드 발굴

Section II
선곡 및 개사
- 발굴된 메시지와 키워드를 바탕으로 그에 맞는 선곡과 개사

Section Ⅲ
스트레칭 실습
- 체조의 기능을 나타낼 수 있는 동작 구성에 대한 실습

Section Ⅳ
체조 구성
- 개사된 내용과 체조 기능이 조화된 체조 퍼포먼스 구성